DESTAQUES

Tenho muito medo de errar. Como superar isso?

Rosemeire Zago 01/01/2016 PSICOLOGIA
Relacionar passado com presente pode ajudar a desvendar as causas

por Rosemeire Zago

Resposta: O medo de errar geralmente está relacionado com o perfeccionismo, cuja busca oculta geralmente é provar que é capaz, para os outros e para si mesmo, porque no fundo não acredita em sua própria capacidade.

O perfeccionismo é como se fosse uma maneira aceitável de lidar com a baixa valorização.

Ter medo de errar é querer ser perfeito e isso não existe, mas o que existe é seu medo e que deve ser analisado profundamente para identificar qual sua origem.

Você se lembra de algum fato de quando era criança ou adolescente e que possa estar relacionado com o medo que você sente até hoje?

Como as pessoas que te cuidavam reagiam quando você cometia algum erro?

Pense sobre isso e relacione seu passado com o presente. Pode ser que descubra algumas respostas.




Rosemeire Zago

Psicóloga com abordagem junguiana com especialização em psicossomática. Desenvolve uma abordagem voltada para o autoconhecimento e criança interior.



ENQUETE

De qual problema você gostaria de se livrar em 2018?








VOTAR!
Vya Estelar - Qualidade de vida na web - Todos os direitos reservados ®1999 - 2017
O portal Vya Estelar não se responsabiliza pelas informações e opinião de seus colunistas emitidas em artigos assinados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação.