por Eduardo Ferreira Santos

"Tenho 43 anos. Em 2013 tive uma fase financeira pesada. Hoje, em momento de recuperação desse difícil período, não consigo tirar da minha mente o seguinte: ouço uma voz interna que vou perder tudo que tenho. Já fui em psicólogo, psiquiatra. O que posso fazer para eliminar este pensamento e uma tristeza interna que está dentro de mim? Quero ser feliz!"

Resposta: Quando se tem um pensamento obsessivo, intrusivo, o primeiro passo é descobrir o que há de disfuncional em seu psiquismo.

Certamente há uma grande ansiedade gerando todo esse desconforto e infelicidade, cuja causa apenas uma boa psicoterapia poderá ajudá-lo.

Às vezes, as pessoas pensam que ir a um psicólogo ou psiquiatra apenas uma vez pode resolver um problema, mas não é bem assim.

Quando há alguma inquietação na mente, é preciso que se trabalhe profundamente toda a estrutura psicológica que, evidentemente, está abalada.

Medicações podem ajudar e muito para reduzir e até extinguir esse tipo de problema, mas, insisto, é preciso um trabalho amplo e profundo para resolvê-lo.

Procure um psiquiatra psicoterapeuta e faça uma boa psicoterapia.

Atenção!

Este texto e esta coluna não substituem uma consulta ou acompanhamento de um médico e não se caracterizam como sendo um atendimento.