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Autoconhecimento

Psicologia

Ansiedade de separação; entenda esse transtorno

Comportamento envolve o medo de se separar ou de perder pessoas queridas

Por Miriam Rodrigues  

Quem sofre do transtorno de ansiedade de separação sente muito medo ou, como o próprio nome diz, ansiedade quando está longe de sua casa ou de alguém importante.

O transtorno pode atingir qualquer faixa etária, sendo comum tanto em homens quanto mulheres.

Principais sintomas:

- medo que pessoas queridas sejam machucadas ou percam a vida;

- medo de eventos negativos que possam levar a se separar de seus entes;

- recusa a sair de casa por medo de separar-se;

- recusa a se envolver em eventos sociais por não querer sair de casa;

- pesadelos que envolvem separação dos entes queridos ou de sua casa.

O diagnóstico requer que os sintomas já estejam ocorrendo há pelo menos um mês em crianças e adolescentes e, em adultos, ao menos seis meses.

O transtorno interfere na vida normal e, por isso, é necessário ser diagnosticado.

Os tratamentos são terapia cognitivo-comportamental e grupos de apoio.

 


Miriam Rodrigues é psicóloga, especialista em Psicologia Clinica e em Medicina Comportamental pela UNIFESP. Idealizadora da Educação Emocional Positiva, programa psicoeducacional para se trabalhar as competências socioemocionais e as habilidades para o bem estar, presente em todos os estados brasileiro. Autora e coautora de diversos livros na temática de Psicologia Positiva, Educação Emocional e Terapia Cognitiva. www.educacaoemocionalpositiva.com.br
event 12 out, 2018

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