por Eduardo Ferreira Santos
Resposta: Uma das principais causas de deixar que pensamentos negativos e entristecedores venham com frequência à mente é um quadro de depressão.
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Algumas pessoas têm o que chamamos de "personalidade depressiva" que a leva a ver a vida principalmente pelo seu lado negativo.
O caminho para solucionar isso é, sem dúvida, uma boa psicoterapia que poderá ajudá-la a rever suas crenças mais inconscientes de ansiedade, perdas e medo.
Acredito que valeria a pena procurar um terapeuta, não?
